Уход за волосами (для всех)

Discussion in 'Дамский клуб - The Ladies' Club' started by Ksyunya, Sep 5, 2009.

  1. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Решила открыть ету темку,может кому- то понадобится.
    Итак,
    Если у Вас наблюдаются:


    - Сухость и ломкость волос, а также угревая сыпь, красные пятна на лице, это может означать дефицит витаминов группы В и витамина А;
    - Покраснение кожи головы, зуд, частые дерматиты – недостаток витаминов В2, В3, В6;
    - Экземы – организм требует витаминов группы В и витамина А;
    - Долго не заживающие раны – необходим дополнительный прием витаминов К, С и D;
    - Частые простудные заболевания – дефицит витаминов А и В3;
    - Перхоть – дефицит витаминов группы В и селен
    - Выпадение волос, тусклые ломкие волосы и ногти – не хватает витаминов группы В и витамина С.

    Самые главные витамины для волос – это так называемые витамины группы В.Так как именно ета группа защищает нас от стресса.А лишние переживания нам не нужны.И лысая башка тем более.
    Берём ру4ку и записываем:Покупаем витамины B-комплекс (от нервов,ходишь потом как удав спокойная),омега 3-6,витамин А,витамин C,витамин E с селениум,Ca-Mg-Zn.
    Ни в коем слу4аи не покупаем всё в комплексе.Принимаем всё по отдельности,как я написала.Можно разом или 4ерез несколько секунд,запивая водой.
    Для на4ало етих витаминов хватит,принимаем 2 месяца,потом меняем курс на другие витамины.
    Ой,самое главное забыла:Не покупайте синтетические(химию) витамины в аптеках.А только натуральные.Я пользуюсь фирмой ''Солгар''.
     
  2. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Маска для роста волос с перцем

    Читала,что можно использовать перцовую настойку(в аптеках продаётся).Но я использую настойку на травах.Для етого я беру:
    Один стручок жгучего перца,100 мл настоя крапивы.Я не жaлею,беру штук 5 могу и побольше.
    1ст.ложка на полстакана кипятка,настаивать 1 час,процедить,
    1чайная ложка оливкого или касторового масла и 2-3 капли ефирного масла можжевельника.
    Залить мелко нарезанный стручок перца готовым настоем крапивы,дабавить раст.масло,перемешиваем,затем добавить ефирное масло.Массажными движениями втирать настои в кожу голову перед каждым мытьём.Одеть пакет,обмoтать полотенцем или шапку одеть(я перевязываю шарфом)и сидеть 2 4аса.Желательно на но4ь.Но,так как у нас мужики не терпеливые хотя бы 2-3 4аса.
    Рекомендована мужчинам,
    чтобы зарастить залысины, остановить выпадение волос.Эффект у маски, действительно,
    сильный. Важно, для достижения результата делать маску постоянно ;в течение 2 -3 месяцев.
    Спрей для волос:Делаем всё так же,но только масло не добавляем.Прыскать на корни после мытья и каждый день.Здорово укрепляет корни волос.
     
  3. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Купить персиковое масло и втирать в корни на но4ь.Можно одеть пакет с шапкой.Я не одеваю.Утром встаю волосы уже сухие.Мыть даже утром не надо.

    важно не только постоянно питать, но и очищать волосы, чтобы они лучше росли и впитывали полезные вещества из средств по уходу. Маска с солью – отличное средство

    Один раз в неделю делаем :Маска-пилинг с солью

    берем соль 2-5 столовые ложки (зависит от длины волос)
    соль лучше брать йодированную и мелкую мелкая лучше для пилинга,
    а йод пусть дополнительно питает волосы)
    залить все в мисочке 2-5 столовыми ложками теплой воды
    Голову намочить и пригоршнями втирать соль в кожу головы. Потом массировать голову подушечками пальцев в течение 10 минут. Оставить на волосах еще на 10 минут. Смыть теплой водой, промыть шампунем голову.
    Такие после этого мягкие и послушные волосы! Правда, мягкость просто поражает. После маски полезно нанести на волосы питательную маску.
    После пилинга волосы гораздо лучше впитывают питательные вещества.
    Чтобы ускорить рост волос и остановить их выпадение нужно проводить маску-пилинг с солью 1 раз в неделю в течение 6 недель, потом перерыв на несколько месяцев.
     
  4. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Питательная маска:
    Масленные витамины в ампулах(продаётся в аптеках)-А,Е,Б-по 20 кап
    Оливковое масло,касторовое масло,миндальное масло,мёд,немного лимона,отростки пшеницы-всё по 1 чайной лож.(всё зависит от вашей длины)
    Намазать,закутать на 40 мин на 1 4ас.Промыть травами:мята ,крапива,ромашка,одуванчик,шалфей.
    Я просто в воду добавляю ефирное масло иланг-иланг(2-3 кап)
     
  5. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Дрожжевая маска для питания и роста волос:

    Отличная маска, помогающая остановить выпадение волос, зуд, перхоть. Дрожжи – главный источник витаминов группы В, которые регулируют большинство процессов, связанных со здоровьем волос. Маска устраняет вышеперечисленные проблемы, делает волосы по настоящему живыми,блестящими, густыми и сильными.

    полстакана кефира
    кусочек дрожжей в брикете 1смх2см
    1 чайная ложка меда ( если нет, можно сахар)
    Поставить в теплое место ( на батарею, например) на 20-40 минут, до образования пены. Нанести маску на корни, распределить по возможности по длине волос. Оставить на 40 минут. Покрыть пленкой, укутать полотенцем. Смыть как обычно.
    Делать маску каждый день 10 дней подряд, чтобы остановить выпадение, потом 1-2 раза в неделю для поддержания здоровья волос, пока от проблем не останется даже воспоминаний!

    Или 2 вариант:
    10 гр дрожей(можно сухих) смешать с 2 ст.лож.тёплой воды
    1 4ай.лож сахара
    2 ст.лож кефира.
    Через 10 мин когда они подойдут добавить 1 4ай.лож.гор4ицы и 1 ст.лож мёда. Покрыть пленкой, укутать полотенцем. Смыть.
     
  6. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Дальше...Самая классная и всеми любимая-'' Чесночная маска'':

    Чесночная маска
    Ингридиенты:

    Чеснок 1 гол.
    Мед 1 ст. ложка
    Сок алоэ 1 ч. ложка

    Способ приготовления:

    Натрите одну головку чеснока на мелкой терке и выжмите сок. Смешайте его с 1 ст. ложкой меда, добавьте 1 ч. ложку сока алоэ и разотрите полученную массу.
    Лучше всего держать маску не менее 30 мин.

    Или 2 вариант:Стимулируущая маска:
    2 ст.лож сока лука
    1 ст.лож сока 4еснока
    1 ст.лож алое
    1 желток 1 ст.лож мёда
    1 чайн.лож горчичного порошка
    1 чайн.лож горчичного порошка развести тёплой водой до консистенции сметаны.Всё смешать,нанести на корни волос.Через 1.5-2 часа смыть как обы4но.

    Ну и 3 вариант самый доступный:
    За час-два до мытья вотрите в кожу головы чесночную кашицу(Я бы посоветoвала сок,4тобы не выгребать потом 4еснок из головы), укутайте голову полотенцем, а затем хорошенько промойте волосы. Эта простенькая маска помогает при выпадении волос, предотвращает преждевременное появление седины. Курс лечения рассчитан на 2-3 месяца. Если волосы очень сухие, рекомендуется смешать чеснок с любым растительным маслом.

    4есно4ная маска действительно о4ень сильная,предотвращает выпадение и поседение волос.
     
  7. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Про хими4еские шампуни желательно забыть навсегда.Покупаем натуральное мыло на оливковом масле с добавлением трав и так же делаем шампуни-маски дома.Итак:

    Шампунь-маска для стимуляции роста волос:

    Смешать 1 ст.лож горчицы с 2 тёплыми ст.лож крепко заваренного 4ая,добавить 1 желток.Нанести на 30 мин.Смывать без шампуня.
     
  8. andre

    andre New Member

    Очень интересно : :ab: Посип.
    О витаминах могу добавить что я тоже не доверяюсь синтетичнъйм.Есть лабораторное изследование, которое показъйвает что лучших из них осваиваются не более 30%.В естественом состоянии витаминъй принимаются с цепей важнъйх елемнтов, петому и осваивание более ефективно.Могу предложить пресноводнъйе водораслъй - есть такие в аптеке в виде порошок.Они усваиваются более 90% и очень хорошо подходят к клеточному метаболизму человека.
     
  9. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Маска-шампунь для повышения обьёма волос

    1 чaйн.лож.желатина залить тёплой водой где-то 50-60 гр
    Оставить до разбухания на 30 мин
    После етого процедить,4тобы не было комо4ков.В полу4енную смесь добавить 1 желток,1 4айн.лож горчицы.Нанести на волосы на 20-30 мин,смывать без шампуня.

    ТАк же ету шампунь можно использовать после масленных масок.Проверенно!
     
  10. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Да на здоровье :ab: .Все маски проверенны на мне и на муже. ;) Так 4то можешь смело ими пользоваться.
    Ты права,именно поетому я подчеркнула,только натуральные.Нам надо,витаминизироватся,а не гробить организм химией.А вы пользовались водорослями?
     
  11. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    <b>Просто 4удесный бальзам для с какао</b>

    Очень эффективный рецепт, после применения которого
    на месте лысин появляются здоровые волосы!
    Если мазать бальзамом только лысину,
    то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове.

    3/4 стакана кефира
    1 яйцо
    1 столовая ложка какао
    1-2 кап.кедра или можжевельника или розмарина
    Так же можно добавить 1-2 4айн.лож любимого масло(миндаль,кунжутное,жожоба,авокадо,касторовое и.т.д.)


    Перемешать все и намазать голову.
    Чуть подсохнет - еще намазать.
    И так, пока вся порция не закончится.
    Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут.
    Вымыть голову.
    Ополоснуть отваром крапивы.
    Делать часто (2-3 раза в неделю) не меньше 2-3 месяцев.
    Заращивает лысины, восстанавливает живые здоровые волосы,
    если применять на здоровые волосы, делает намного гуще!
     
  12. andre

    andre New Member

    Да, почти непреръйвно.Есть морские Spirulina - они очень богатъйе аминокислот. Они подходящие для спортсменов.Но пресноводнъйе, тем более если добъйваются в волканичнъйх горнъйх озерах чрезвъйчайно полезнъйе - имеют все необходимо - витаминъй, аминокислотъй, жирнъйе кислотъй, микроелементъй - все что нужно организму.
    Иногда чередую с пчелинъйм порошком - порошок, которъй пчелъй собирают с цветов. :ad:
     
  13. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    <b>andre</b>

    Есть в фирме ''Солгар'' Мультивитамин "Earth Source"(Формула содержит спирулину, экстракт чеснока, водоросль хлореллу, масло льна, сок пшеницы и др.)О4ень хорошие мултивитамины.Я не знаю может етой фирмы у вас нет.Для меня же,лу4ше выпить капсулку 4ем мучится пережёвыванием водорослей.Когда я ем порошковый лён ,я мешаю его с йогуртом,вот я мучаюсь однако. :wacko:

    Пчелиный порошок-ето пыльца 4то-ли?
    Рецептик нашла:

    <b>При неврозах</b>

    30-50 гр мёда и 1 чaйн.лож мато4ного моло4ка.Смешиваем,принимаем утром и ве4ером пeред едой.А можно вместо :ap:

    <b>При преждевременном старении</b>

    600гр.пыльцы и 300 гр.мёда.
    Пыльцу растирают в мёд.Положить всё в тёмную банку(стеклянную) и хранить при комнатной температуре.Через неделю можно употреблять.Принимать 2 раза в день по 1 стловой лож.за 30 мин.до еды.

    Спирулина ето не аминки.Аминокислоты имеют иные свойства

    <b>Аминокислоты</b> - строительные "кирпичики", из которых строятся белковые структуры организма, например мышцы, связки, сухожилия, все органы и железы, волосы.
    Организм использует аминокислоты для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов.

    Аминокислоты особенно широко применяются в спорте и незаменимы для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Отсутствие даже одной необходимой аминокислоты может привести к самым различным серьезным нарушениям - от расстройств пищеварения до депрессии и замедления роста.

    Когда сaдишься на диету,обязательно принимать аминки.4тобы не мышцы терять а вес.
     
  14. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    <b>Маска для волос с алоэ</b>

    Два желтка смешать с 2 столовыми ложками алоэ
    1 столовая ложка масла календулы
    1 стол.лож.настойки горького перца и 1 4айная ложка масленного раствора витамина А и Е.
    Смешиваем,нанести на волосы на 1 4ас.

    <b>Супер-маска против выпадения волос</b>

    Смешать 1 столовую ложку сока алоэ
    1 ампула витамина B1 или B6
    1 столовая ложка сока 4еснока
    1 стол.лож.сока лука
    1 желток
    1 столовая ложка мёда
    1 4айная ложка гор4и4ного порошка(предварительно развести до консистенции сметаны водой)
    Маску нанести на корни волос.Оставить на 40-1 4ас.Смыть как обы4но.

    <b>Питательная маска для волос(Улу4шает структуру волос,ускоряет рост,устраняет выпадение волос)</b>

    Смешать 1 4айную ложку сока алоэ с 1 4айной ложкой касторого масла
    1 4айная ложка масляного раствора витамина А и Е
    1 желток
    1 столовая ложка сыворотки.
    Нанести на корни волос на 40-1 4ас.Смыть как обы4но.Эту маску делаем 1 раз в неделю.

    <b>Приготовление сока алоэ:</b>

    Нижние и средние листья алоэ сразают,промыть кипя4ёной водой,просушивают,завора4ивают в бумагу и помещают в хлодильник на 12 суток.Затем здоровые листья(почерневшие выбрасывают) измельзают,сок выжимают 4ерез марлю.Потом этот сок используют в масках.Так же можно этот сок использовать в 4истом виде.Просто сок втирают 1-2 раза в неделю в кожу головы.Думаю не надо перечислять все полезные свойства алоэ.
     
  15. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    <b>Вот ещё рецептик нашла.Помогает, даже тем у кого голова выглядит как каленка.</b>

    Травы:Зверобой,чабрец(по 1 4ай.лож на полстакана кипятка),заварить,оставить на 20 мин.
    После,добавить туда жгучего красного перца(штучку),мелко порезанного.Должно постоять ещё минут 20.
    По истечении времени процедить.И в конце добавляем имбирь в порошке(1 чайн.лож) и мёд(1 чайн.лож).
    Всё ето массажными движениями наносим на корни волос.Одеваем пакет,утепляемся шарфом или одеваем тёлую шапку.И идём спать.Утром смываем как обычно.
    Если будет очень сжечь, вы можeте, регулировать пропорции под себя.
     
  16. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    <u></u>Этот рецептик в передаче услышала.Хороший состав а главное простой.<u></u>


    1 стол.лож.розмарина
    1 стол.лож.ромашки
    1 стакан спирта.
    Всё это смешиваем.Ставим на 2 недели в тёмное место в тёмной бутылке.После процеживаем.И втираем в корни.

    Так же можно эфирное масло розмарина добавлять в маски,шампуни в воду для полоскания волос.(1-3 кап)

    Розмарин является источником более 12 видов антиоксидантов, включая самый сильный - розмариновую кислоту. Также, розмарин содержит жизненно важные минералы - железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк. Специалисты по травам считают, что розмарин обладает следующими целебными свойствами: выраженное антиоксидантное, вяжущее и тонизирующее.
    Идеален для поврежденной, чувствительной, и зрелой кожи, а также он является одним из главных активных компонентов в кремах и лосьонах для жирной, воспаленной и склонной к образованию комедонов кожей.
    Свойства: тонизирующее, антиоксидантное, противовоспалительное и поросужающее, себорегулирующее, стимулирующее рост волос и предотвращение их выпадение.
    <img src="http://flower.onego.ru/kustar/enc_3504.jpg" border="0" class="linked-image" />
     
  17. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    <b>"Колючий лекарь".</b>
    ( при облысении используют обыкновенную крапиву)

    100 граммов измельченных сухих листьев, пол-литра воды и пол-литра уксуса варится на медленном огне 30 минут. После остывания процеженным отваром ежедневно моют голову - без мыла. Одновременно нужно выпивать полстакана отвара из листьев и корневищ крапивы (1 столовая ложка смели на 400 мл воды, варить на медленном огне 10 минут) четыре раза в день до еды.
     
  18. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    <b>Розмарин.</b> Можно приготовить отвар из толченых листьев розмарина: 2 чайных ложки листьев на 300 мл воды варить 5 минут. Процедить, остудить и втирать в волосистую часть головы. В сочетании с шалфеем розмарин не только прекратит выпадение волос, но и придаст оставшимся здоровый вид. Горсть шалфея и листьев розмарина залейте двумя чашками кипящей воды подождите 1 час. Затем процедите получившийся отвар и промывайте им голову.
     
  19. Ksyunya

    Ksyunya New Member

    Чтобы волосы действительно украшали, нужно, чтобы совпало несколько условий, главные из которых здоровье и уход. Раз в неделю нужно делать питательные маски и как можно реже пользоваться феном.
    Перед мытьем головы полезно провести следующую процедуру, <b>укрепляющую корни волос.</b> 1 часть сухой травы подорожника, 1 часть листа шалфея, 1 часть травы крапивы, 1 часть душицы. Столовую ложку сухой смеси залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, затем процедить. Добавить в настой мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь втереть в кожу головы, завязать ее полиэтиленовой косынкой, сверху — шерстяным платком, и держать 2 часа. После этого промыть волосы теплой водой.


    Можно использовать простую <b>витаминную маску из черного хлеба.</b> Ее приготовление лучше проводить утром. Положите в миску измельченный хлеб, лучше "Бородинский", залейте его кипятком так, чтобы вода покрыла кусочки, покройте чем нибудь теплым и идите на работу. Вечером получившаяся масса тщательно намазывается на волосы, сверху нужно одеть полиэтиленовую шапочку, на нее — теплый платок или махровое полотенце. Через 2 часа волосы промыть теплой водой.


    Для улучшения состояния волос испокон веков применялось <b>касторовое масло.</b> Его нужно втереть в кожу головы на ночь, завязать косынкой из хлопчато-бумажной ткани, а утром вымыть волосы. Процедуру необходимо делать, как минимум 2 раза в неделю, пока состояние волос не улучшится. После этого достаточно делать аппликации касторовым маслом 1 раз в месяц.


    <b>Для светлых волос:</b> столовую ложку цветков ромашки и такое же количество цветков розмарина залить 150 мл водки, настаивать 10 дней в теплом месте, периодически встряхивая, после этого процедить. Раз в неделю втирать настойку в кожу головы , оставить на 20 минут, затем вымыть голову.


    2 столовые ложки размолотых корневищ аира и столько же корней лопуха залить 1,5 л. воды, кипятить 20 минут, настаивать 6 часов, затем процедить. Отвар рекомендуется втирать в кожу головы<b> для укрепления волос, а также в том случае, если волосы секутся.</b>
     
  20. Натали72

    Натали72 New Member

    я сейчас пользуюсь сывороткой Гарньер от посеченных кончиков и действительно помогает. так что советую. и еще я когда мою голову, сначала даю волосам на 80% высохнуть естественным способом. а уже потом пользуюсь феном - так волосам наносится меньший вред и они остаются блестящими

    а, и еще очень люблю спрей для волос Глисс Кур. после него потрясающе пахнут волосы, прям как от парфюма
     

Share This Page